Kurser
Ny intressant kurs varje vecka!

Bli mjuk och smidig

Vecka 31, 29 juli - 5 augusti, 2017

Senaste nytt inom träning är att träna fasciorna, som betyder bindväven. När den är stel blir vi stela. När den är elastisk, blir vi mjuka och rörliga. Vi ger under veckan fasciorna extra uppmärksamhet genom olika typer av träning - pilates, yoga, Nia. Dessutom har vi roligt när vi tränar!

Ulrika Eiworth är träningsglädjen personifierad. Utbildad inom pilates, yoga, zumba och Nia blackbelt-instruktör. www.nia-online.de

Våra priser

ENKELRUM
Pensionatsrum 11.680:-Pensionatsrum 12.125:-
Gästrum 14.075:-Gästrum 14.610:-
Gästrum med altan/balkong 15.910:-

DUBBELRUM
Pensionatsrum 10.215:-
Pensionatsrum 10.605:-
Gästrum 11.720:-
Gästrum 12.165:-
Gästrum med altan/balkong 12.725:-

Kursledare

Fyll i formuläret nedan för att tipsa din vän om denna sida.






Siljansnäsvägen 211 Grytnäs, 793 92 Leksand.
Tel: 0247-645 60 Fax: 0247-122 51 info@masesgarden.se